箱庭療法の分析と効果

箱庭療法とは、心理療法の一つで、元来はこどものための療法として開発されました。
イギリスの小児科医ローエンフェルト氏が考案し、スイスの心理療法士ドラ・カレフ氏がユング心理学を基に確立した療法です。

日本においては、ユング派の心理療法士の河合医師によって箱庭療法と名づけられ、広がっていきました。

箱庭療法は、通常縦57センチ、横72センチ、高さ7センチの一定の大きさで内側を青く塗られた箱の中に、砂や好きなおもちゃや用具など好きな位置に配置していきます。
その間は、心理療法士やセラピストが見守り、箱庭を作る課程の言葉も心理分析に使用されます。

箱庭療法では、無意識に人間の深層が表現でき、セラピストが心理学的に分析することで、心に抱えている問題や悩みに向き合うことができます。

箱庭を1回作る単位をセッションといいますが、箱庭を完成させることが目的ではありません。

特に幼児や精神治療に多大な時間がかかる人などは、箱庭で遊んだり、制作意欲がわかなかったりすることもあります。

そういったことも、箱庭療法の効果があり、複数のセッションを経て、心理分析できることもあります。

箱庭療法では、セラピストによる言葉の置き換えや解釈はしません。
出来上がった作品は心理状態のイメージであり、セッションごとに変化していくものです。

近年では、箱庭療法は身近になり、気軽に体験できるようになっているようです。
医師や児童に関わる職業などでは、箱庭療法を研修する機会も多くあるようです。
また、箱庭療法に必要なものが揃ったキットも販売されています。